1. 후훗 건강검진을 받게 되었다.. 하아... 굉장히 뭔가 작년과는 다른 업체라서 그런가?! 확실 더 좋아진것 같다. 추가된 건강검진 내용을 보자하니... 동맥경화 검사, 초음파 검사, 구강검사 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
결과를 보자하니... 일단 몸무게는 생각 했던 만큼 많이 안 써준 의사 선생님께 완전 배꼽인사를 드리겠나입니다. 그러나...그러나.. 초음파에서 난 놀랠수밖에 없었다.. 음... 그래요 내 사실은 오늘 건강검진 받는건 꿈에도 몰라서 새벽까지 규현이 영상본 여인입니다. 그래서 그런가요?! 피곤하고.. 또 .. 제가 사실은 다요트를 하는데.. 하악.. 그렇군여.. 다이어트와 스트레스와 피곤하면.. 쌓이는군여... 그리고 필히 운동 뛰는것보다 걷는 운동을 추천해주시던 의사언니님도 감사의 배꼽인사를 드려요^ㅡ^
2. 그래서 오늘부터 나의 새로운 인생을 위하야 다이어리에 기입을 해두었긴 하는데... 정말 맘 다 잡아서 해야한다고 생각 하기에!! 이렇게 주절주절에도 쓰게 되네.~ ㅎㅎ 그저 나의 건강을 위한 다짐이라고 해봤자 별거 아니지만...30분동안 걷기!!! 이건 내 꼭 하고 마리다!! ㅠ 그리고 취침은 10시 30분전으로~!! ㅎㅎ 요새 규현이로 인하야... (너의 의지때문이잖어!!!) 새벽까지 규현이 영상으로 달려주시고...포스팅구경이나 팬픽을 찾으러 다니는 하이에나 뇨자였던지라서.... 규현아.. 내 회사에서만 달리고 싶은데.. 집에선 한시간정도로만 잡을게여.. 더욱더 규현이에 대한 애정이 폭발할지도 모르는 누나네여.. ㅋㅋ 그리고 일본어 단어 외우기.. 곧 또 시험이 다가온다..하악.. 완전 시망이다... 학교 시험때문에 JLPT에 관해선 싸그리 까먹고 있었던 터라서.. ㄷㄷ 2급이라도 따줘야.. 나 이학과 나온 사람입니다. 이럴텐데.. 지금의 나로선.. 그저 200점 넘기라도 하면 다행인건가.. 하악..
3. 걷기운동이 이리도 신날줄이야~!! ㄲ 후드티를 뒤집어 쓰고선 아파트 주변을 5바퀴를 돌았다. 시간은 40분 걸리고... 이건 순전히 다 음악 덕분이라고 해야하나?!.. 사실은 미포를 들으며 걸을려고 했으나 뒤에서 걸으시는 분이 왠 앞에 여편네가 미친듯이 실실대나 라고 미친X이라 생각하실까봐.. 그저 음악을 들으면서 중간 스피드 정도로 팔을 힘차게 내저으며 걸었다. ㅋㅋㅋㅋㅋ 작심삼일로 끝나지 말아야 할텐데...ㅠㅠ 규현아 누나에게 힘을 주려무나!!!!! 내 너 사진과 혜성님 사진을 걸어두고 내 몸매를 볼때마다 탄식을 자아내는데.. ㅠㅠ 이번 만큼은 열심히 할거다!! 으헝.. 내건강을 위해서라도!!! 음음!!
